„W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH”.

DNIA 28.03.2017r. zaprosiliśmy do naszej grupy mamę Alanka panią Paulinę Sikora, która włączając się w ogólnopolską Akcję Cała Polska Czyta Dzieciom przeczytała nam bajkę pt.: „Mysiek, Pysiek chce być zdrowy i wesoły”. Mama Alanka uświadomiła nam, że jednym z podstawowych elementów wpływających na nasz zdrowy i harmonijny rozwój jest sport i ruch w myśl zasady „W zdrowym ciele zdrowe duch”. W magiczny sposób zostaliśmy wprowadzeni w nastrój kreatywnych zabaw i ćwiczeń ruchowych podnoszących naszą ogólną sprawność fizyczną i koordynację ruchową. W tym celu szybko przebraliśmy się w stroje gimnastyczne, a pani Paulina po zimie pomogła nam usprawnić motorykę naszego ciała, rozciągnąć mięśnie z wykorzystaniem przyborów i przyrządów tj. woreczki, szarfy, piłeczki, tor przeszkód.  Dzięki tym ćwiczeniom wyrobiliśmy nawyk kształtujący  prawidłową postawę ciała, odruch prawidłowego ustawienia stóp i nawyku prawidłowego chodu, jak również nauczyliśmy się prawidłowo oddychać w czasie wykonywania ćwiczeń w celu zwiększenia pojemności płuc oraz wydolności i sprawności układu oddychania.  Bawiliśmy się znakomicie! 

Bardzo serdecznie dziękujemy pani Paulinie Sikora za poświęcony i wspólnie spędzony z nami czas oraz przeprowadzenie i zaprezentowanie nam ciekawych zajęć z zakresu gimnastyki korekcyjnej.